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心理健康重在及時(shí)應(yīng)對(duì)心理問題對(duì)不對(duì)

編輯時(shí)間: 2022-05-01 14:43:29     來源:速來學(xué)整理sulaixue.com

心理健康重在及時(shí)應(yīng)對(duì)心理問題對(duì)不對(duì)

心理健康重在及時(shí)應(yīng)對(duì)心理問題。。

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正確答案:B

壓力管理MATIX模型可以用于時(shí)間管理。。

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正確答案:A

觀呼吸或身體掃描是正念最基本的聯(lián)系方法。。

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溝通的要旨是不忘初心。。

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人與人的親密關(guān)系是人生中知足感和幸福感的源泉,良好的親密關(guān)系是心靈的后盾。。

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遇到壓力時(shí),人的大腦會(huì)自動(dòng)形成戰(zhàn)斗-逃跑反應(yīng),使得副交感神經(jīng)興奮。。

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心理問題就是心理疾病。。

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不同的人有不同的壓力曲線。壓力管理的目的在于使壓力處于曲線“最低區(qū)域”。。

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