一.明確目的，集中精力

　　背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經(jīng)心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天后仍老出錯，這肯定是用心不專的緣故。至于出現(xiàn)“前記后忘”的現(xiàn)象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。

　　二.反復(fù)閱讀與再現(xiàn)相結(jié)合

　　背誦一篇短文，僅僅讀幾遍是行不通的，一定要熟讀到滾瓜爛熟的程度才行。單純地反復(fù)閱讀效果并不好，學(xué)習(xí)者應(yīng)該在文章還沒有完全記住前積極進行嘗試再現(xiàn)，回憶不起來時再閱讀。這樣容易記住，保持時間也長。特別生疏的語句，注意多嘗試再現(xiàn)幾次。因為嘗試再現(xiàn)是一種比閱讀更積極的智力活動，又是一種自我檢查的過程，使人更能集中精力，掌握識記內(nèi)容的重點、難點，并及時改正記憶中的錯誤。開始時可短一些，容易一些，然后作一定幅度的調(diào)整。

　　背誦過程中，如果“卡殼”，應(yīng)該進行追憶。追憶是有意和間接再現(xiàn)的形式，它需要付出很大的意志力，克服一定的困難，多方面尋找線索，進行積極靈活的思維。因此，不能一“卡殼”就立即停止背誦。文章通過理解消化，已納入自己的知識系統(tǒng)，語句通過熟讀試背，也已朗朗上口，如果再反復(fù)朗讀幾遍，就能流利地背誦下來。

　　復(fù)習(xí)背誦的時間用得越多，記住的效果就越佳。早晨背誦過的課文或知識，晚上睡前以及第二天起床后，應(yīng)進行一次復(fù)背，并在每周六或周日再作適當?shù)臏亓?xí)背誦，以后過一個月再復(fù)背一次。這樣，可保證很長一段時期不會遺忘。這里需要提醒大家注意的是復(fù)習(xí)的時候可以把原文提煉成一個提綱，邊看提綱，邊復(fù)習(xí)背誦，這樣記憶和熟練程度就會更加明顯。下面是列提綱的一種形式，供大家參考。

　　原文：《新概念英語》第二冊第20課：One man in a boat(獨坐孤舟)。提綱：

　　1. Fishing - favorite sport

　　2. often - hours - anything

　　3. some - unlucky

　　4. Instead - fish - boots - rubbish

　　5. I - less

　　6. never - even - boots

　　7. whole mornings - river - home - empty

　　8. give up - friends - waste

　　9. don't realize - important thing

　　10. not - interested - fishing

　　11. only - sitting - nothing

　　三.加強默寫，強化訓(xùn)練

　　所謂“眼過千遍，不如手抄一遍”。這也是運用內(nèi)部語言背誦的一種形式，既用腦，又動手，可加深對文章的記憶。因為文字本身就是一種圖形和符號，經(jīng)常默寫可幫助我們促進右腦的開發(fā)。采取默寫手段，可有效地鞏固已經(jīng)背誦了的課文和知識，而且對加深記憶大有好處。一篇文章，就這樣一段一段地把它“吃掉”。最后，遵循“整體→部分→整體”的原則，按照背誦各段的方法，再把全篇串聯(lián)起來，進行背誦。如果能切實做到循序漸進，長期進行默寫訓(xùn)練，那么一定會有助于背誦的質(zhì)量和效果。